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Capita spesso?
In Italia ogni anno 150.000 persone - quante gli abitanti di una città
- sono colpite per la prima volta da ictus e più di 25.000 muoiono.
L’ictus è la prima causa di invalidità nelle persone adulte e la terza
causa di morte.
ma…
…l’ictus può essere evitato, se si modificano i comportamenti
pericolosi e si curano per tempo le malattie che lo possono causare.
…l’ictus può avere conseguenze meno gravi: bisogna riconoscerne i
campanelli d’allarme, e correre presto ai ripari.
Che cosa succede?
Improvvisamente…
| 1. non muovo più un braccio o una gamba; la mia bocca
si storce |
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| 2. non ho più
la sensibilità a un braccio o a una
gamba |
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| 3. parlo male e con difficoltà |
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| 4. non riesco a
capire ciò che mi dicono |
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| 5. non vedo bene da un
lato |
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| 6. ho un mal di testa improvviso e molto violento, mai
provato prima |
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Che fare
subito? |
| • chiama il 118 |
| • fatti portare in
ospedale |
Chi rischia di avere un
ictus?
1. chi soffre
di malattie di cuore, come
fibrillazione o problemi alle valvole, o delle arterie |
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| 2. chi ha il
diabete |
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| 3. chi ha la
pressione
alta |
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| 4. chi fuma |
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| 5. chi ha dei
famigliari che hanno avuto un
ictus |
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Che fare per prevenire l’ictus?
| 1. non fumare |
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2. mangiare più sano: meno grassi, meno
sale, più pesce, più frutta, più verdura |
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3. dimagrire se il peso è eccessivo;
fare attività fisica in modo
costante |
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4. tenere la
pressione arteriosa sotto
controllo |
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| 5. non
esagerare con gli alcoolici |
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6. seguire i
consigli del medico; prendere
regolarmente i farmaci che prescrive |
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